مهمترین خواص و فواید نمک اپسوم

مهمترین و کاربردی ترین خواص نمک اپسوم برای بدن

با فواید و خواص فوق العاده نمک اپسوم آشنا شوید تا برای رفع مشکلاتی همچون گزش حشرات و آفتاب سوختگی یا حتی پرپشتی مو و جوانسازی پوست از آن استفاده کنید.

 

حمام شادابی با نمک اپسوم:

همانطور که در اول این مطلب بیان کردیم ، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید و اگر مشکلی نبود این روش را انجام دهید . شما می توانید با منیزیم و سولفات یک حمام سالم داشته باشید و بدین طریق فواید شگفت انگیزی خواهید دید که می توانند شما را شگفت زده نمایند و با این حمام شما احساس شادابی خواهید کرد .
برای این کار شما به موارد زیر نیاز دارید :
۲فنجان نمک اپسوم
وان آب گرم
فضای آرامش بخش
دستورالعمل :
ابتدا دو فنجان نمک اپسوم را به وان آب گرم اضافه کنید و سپس وارد آن شوید و پس از ۱۲ دقیقه از وان خارج شوید.برای نتیجه بهتر این کار را ۳ بار در هفته انجام دهید .

راه و روش داشتن خواب بهتر با استفاده از نمک اپسوم:

استفاده از نمک اپسوم به تغذیه پوست و آرامش بخشید به عضلات بسیار مناسب است و به همین دلیل باعث می شود که خواب خوبی داشته باشید .کاری که باید انجام دهید مطابق زیر است :
تنها برای این امر شما باید مراحل بالا را طی کنید که باید حمام نمک اپسوم داشته باشید و سپس به تخت خوابتان بروید و خواب راحت و آرامی داشته باشید .

پرپشت شدن و درمان ریزش موهای سر با نمک اپسوم

اگر موهایتان دچار ریزش شده اند و می خواهید آنرا درمان کنید ، توصیه می شود درمانی که در ادامه این مطلب بیان می کنیم را انجام دهید ، تاثیر شگفت انگیز آنرا خواهید دید .
وسایل مورد نیاز :
مقداری نمک اپسوم
مقداری شامپوی نرم کننده
کاسه کوچک
دستورالعمل :
نمک و شامپو را در ظرف بریزید و به خوبی هم بزنید و سپس به حمام بروید و آنرا روی سر خود به مدت ۲۰ دقیقه اعمال کنید و بعد از این مدت کاملا شستشو دهید و برای تاثیر بیشتر از این مخلوط بدست آمده بطور هفتگی استفاده کنید و مراقب باشید که وارد چشمانتان نشود .

فایده نمک اپسوم این بار برای زیبایی صورت :

اگر می خواهید بصورت طبیعی پوست صورتتان زیباتر شود می توانید به طریق راه زیر این کار را عملی کنید .
½ قاشق چای خوری نمک اپسوم
کرم پاکسازی صورت (فقط از محصولات ارگانیک استفاده کنید)
کاسه کوچک
دستورالعمل :
مقداری از کرم را با مقداری کم از نمک اپسوم در ظرف مخلوط کنید . صورتتان را کاملا پاکسازی کنید بطوری که هیچ چربی روی صورتتان وجود نداشته باشد سپس مخلوط بدست آمده را روی پوستتان قرار دهید و ماساژ دهید و بعداز مدتی کوتاه صورتتان را آب سرد بشویید و تاثیر شگفت انگیز آنرا روی پوست صورتتان خواهید دید .

استفاده از نمک اپسوم برای رفع نیش حشرات :

از آنجایی که نمک های اپسوم ضد التهابی قوی دارد ، می تواند سوزش و عفونت ناشی از نیش حشرات را درمان کند .
شما نیاز خواهید داشت به :
۲ قاشق غذا خوری نمک اپسوم
۱فنجان آب
پارچه ی تمیز
کاسه متوسط
دستورالعمل :
ابتدا نمک اپسوم و آب را داخل کاسه بریزید و به خوبی هم بزنید سپس پارچه را با آن مرطوب نمایید و بطور مستقیم بر روی قسمتی که حشرات نیش زده اند قرار دهید و مطمئن باشید که فورا حالتان بهتر خواهد شد .

رفع مشکلات پوستی و درد پا با استفاده از خواص نمک اپسوم:

نمک اپسوم همچنین می تواند در درمان بسیاری از مشکلات در پاها موثر باشد همانند تورم پا ، بوی بد پا ، درد مفاصل و قارچ ها را می تواند به خوبی درمان کند .وسایل مورد نیاز :
ظرفی که پاهایتان در آن به راحتی جایگیرد.
آب گرم
۱ فنجان نمک اپسوم
دستورالعمل :
ابتدا آب گرم را به ظرف اضافه کنید و سپس نمک را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید . سپس پاهایتان را به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه در ظرف قرار دهید تا خیس شوند . این کار را چندین بار در طی هفته انجام دهید تا زمانیکه مشکل پایتان حل شود .